Vigyázat, nem csak a kialvatlansággal számolhatunk! Kínzó álmosság, nappali alvásrohamok, fej- vagy hátfájás, nagy nasizások, észvesztő vágy a csokik, kávék és cukros italok iránt – mindez az óraállítás miatti kialvatlanság következménye is lehet. A legtöbb ember ugyanis az alvásából kiesett egy óra mínuszt, ami a tavaszi óraátállítással jár, nem tudja behozni – azaz nem képes… Tovább »
Tavaszi óraátállítás – így küzdj meg a kialvatlansággal
Vigyázat, nem csak a kialvatlansággal számolhatunk! Kínzó álmosság, nappali alvásrohamok, fej- vagy hátfájás, nagy nasizások, észvesztő vágy a csokik, kávék és cukros italok iránt – mindez az óraállítás miatti kialvatlanság következménye is lehet. A legtöbb ember ugyanis az alvásából kiesett egy óra mínuszt, ami a tavaszi óraátállítással jár, nem tudja behozni – azaz nem képes… Tovább »
