Alvástréning

Ha zavar az alvászavar… Kiégés vagy más néven: burn out szindróma A test egyszer csak fellázad. Ha nem a test, akkor a lélek. Olyankor kifekszik az ember, testben és lélekben meggyötörve húzza-vonja magát a hétköznapok lomjain, hónapokig, évekig, míg egyszer csak halk sistergéssel alszik el belül a lelkesedés utolsó kis lángnyelvecskéje is. Kérdés csak az (és… Tovább »

Mi fán terem a pszichológus? Voltál már pszichológusnál? Ha igen, és el is újságoltad az ismerőseidnek, akkor tudod, hogy 3 standard kérdést szoktak e hír hallatán csípőből kérdezni:1, “És milyen volt?”2, “Megmondta, hogy mi bajod?” 3, “Hipnotizált?” (Ez utóbbi a legviccesebb) Szóval  a magyar ember lányának/fiának igen csekély fogalma van arról, hogy mi fán terem a… Tovább »