Ha zavar az alvászavar…
Agyalás bajnokai, ide süssetek!
Sok embert hallottam panaszkodni arról, hogy egyre csak jár éjjel az agya, persze teljesen haszontalnul, viszont ezek a „hangos” gondolatok nem hagyják elaludni.
A facebook chat és az alvás
Ha Te is ez az agyalós típus vagy, akkor a következőn gondolkodj el: hogy állsz napközben a gondolataiddal? Meg tudod őket rendszabályozni? Könnyen elterelődik a figyelmed? Megteszel mindent, hogy koncentráltan, egyszerre egy dologra odafigyelve végezd a dolgod? Vagy csak összevissza kószálnak a gondolataid, sodortatva az árral, követve az épp felbukkanó ingereket?
Szoktad nézni az emberek arcát a buszon, metrón? Szoktad nézegetni a növényeidet, vagy csak sietve meglocsolod őket? Igazán figyelsz arra az emberre, aki beszél hozzád, vagy gondolatban már a választ formázod? Szoktál gyönyörködni az ételben, amit megeszel? Tudod, szám szerint hány fa áll a házatok előtt és milyen fák azok? Tudod, hány sarok van összesen a lakásodban? Megszagolod még a könyveket, amiket olvasol? Odafigyelsz, milyen betűtípussal nyomatatták?
 |
| A csapongó gondolatok semmiképp nem könnyítenek az álmatlanság legyőzésén |
Hogyan készül a ceruza?
Végiggondolod, hogy a könyv, vagy bármilyen tárgy, amit a kezedben tartasz, honnan ered, hány ember munkája kellett hozzá? Szoktál-e ezekre az emberekre gondolni? Egy egyszerű ceruza esetében a grafitot bányászó afrikai munkásokra, akik tömbökben hozzák fel a hátukon a grafitot, a feldolgozókra, a hajó munkásaira, akik a gyárakba szállítják, a fára, amelyből a ceruzát készítik, faragják, feldolgozzák. És akkor még a festékről, amivel pirosra festik vagy a radírról, ami a végén van még nem is beszéltünk. Tudod egyáltalán, hogyan és hány ember munkájával készül egy egyszerű HB-s cerka?
És itt videó a HB-s cerka készítéséről, öt perc, érdemes végignézni…. de el a kezekkel a facebook chattől! 🙂
És itt videó a HB-s cerka készítéséről.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: