Rádióműsor az alvászavarokról

Kezembe akadt egy 168 óra, melyben nagybetűkkel hirdették a következő rádióadás témáját:

Alvászavarok, alvásmedicina

“Dönteni kell: civilizáció vagy jó alvás”
“A testét mindenkinek valamennyire uralni kell. Az alvás is egy tanult dolog.”
“A szorongásra hajlamos embernél inkább kialakul alvászavar.”
“…fogalmuk sincs, mennyire káros hatással vannak a szervezetükre az energiaitalok.”
“…mindenféle pszichofarmakon…”
“3-4-5 Xanax után jön az addiktológus”
“A pácienstől feltétlen meg kell kérdezni: szárad-e a szája, izzad-e a tarkója?”
“Hajnali stroke-ot is okozhat a súlyos alvási apnoe-s betegség…”
“Az a probléma a váltott műszakban dolgozó embereknél, hogy legtöbbjüknek van egy másodállása.”
“A kudarcélmény, hogy nem fog tudni aludni, mint egy kapcsoló kapcsolja be náluk a stresszt.”
“A mély, jó, egészséges, pihentető alvás a cél.”

Na, felcsigáztalak?

Ime a link: 168 óra rádió, ÉLŐ ADÁS, szerda 11.
A play gombra kattintva indul el a műsor.