Lehet, hogy ezért vagy fáradt? Személyes történet az alvási apnoéról

Volt már szó az alvási apnoéról.

Az alvási apnoé az alvászavarok egyik legfurább és legtitokzatosabb válfaja, ugyanis maga az illető nem mindig veszi észre. A tünetei sem mindig jelentkeznek egyből, ezért sokáig rejtve marad – kivéve, ha az asszony panaszkodik, hogy frászt kap tőled, mert minden éjjel olyan érzése van, hogy olyan röffentve horkantasz, mint egy vadmalacka.

Míg te azt hiszed, hogy édesdeden alszol, addig a hálótársad halálra rémül, ha néha éjjelnete arra ébred, hogy már hosszú-hosszú idő óta nem veszel levegőt. És igazat mond, ugyanis maga a betegség abból áll, hogy éjjelente gyakran kimarad a légzés. Na nem órákra – 30-40 másodpercre, ami a garat izmaival áll összefüggésben (a garat izmai meg az idegrendszerrel), de ez a pár másodperc épp elég ahhoz, hogy a szervezeted elsőfokú vészreakciókat indítson el, felvigye az égbe a vérnyomásod valamint a vércukorszinted és stresszhormonok közbeiktatásával riadót fúj, hogy most aztán életveszély van. Mert az van.