Alvástréning

Elvonási tünetek 1

Mint akit megrágtak és kiköptek – altatók (benzodiazepinek) elvonási tünetei

Nehogy azt higyjétek, hogy olyan egyszerű és nagyszerű az altató nélküli alvás! Altatóval aludni sem fenékig tejfel, főképp a memóriakisések és az alvajárkálás miatt. Nálam ez öntudatlan éjszakai vacsorázások – mit vacsorák, lakomák! – formájában jelentkezett, de volt, hogy hosszú párbeszédeket folytattam a párommal, komplex összetett mondatokat fogalmaztam meg, értelmesen válaszoltam a hozzám intézett kérdésekre stb, másnap viszont minderre nem emlékeztem (a lakomákra sem), ártatlanul járkáltam a világban abban a tudatban, hogy én lefeküdtem aludni és reggelig húztam a lóbőrt. Mindezekből kiindulva teljesen jogos, ha fölmerül benned (is), hogy abbahagyod.

Nade mi történik, ha csak úgy nagy hirtelen abbahagyod?

Először is, ha egyszer csak fogod magad és hős vagy és csak úgy ukmukfukk nem szeded be, 2 dolog történhet.

Uppsz, ez a bejegyzés átkerült a weblapomra.

Itt tudod tovább olvasni: http://alvasguru.hu/altatok-es-benzodiazepinek-elvonasi-tunetei/

 

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!